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錄制視頻指導(dǎo)健身
來源:漯河日報(bào) 時(shí)間:2021-08-13 09:39:00 點(diǎn)擊:
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8月12日上午,社會體育指導(dǎo)員楊金霞和黃志平在市體育中心錄制健身氣功《八段錦》視頻,指導(dǎo)市民鍛煉身體、保持健康。近期,市老年體協(xié)號召我市中老年健身愛好者做好疫情防控,不要聚集;邀請社會體育指導(dǎo)員錄制健身視頻,指導(dǎo)大家健身。
當(dāng)天上午,楊金霞和黃志平穿上練功服,在背景音樂聲中,緩緩抬手起步,進(jìn)行健身氣功《八段錦》演示。倆人動(dòng)作整齊標(biāo)準(zhǔn),節(jié)奏沉穩(wěn)熟練。旁邊的市老年體協(xié)工作人員拿著手機(jī),把他們的動(dòng)作錄制下來。
“《八段錦》是國家體育總局大力推廣的健身功法,有很好的強(qiáng)身健體功效,希望中老年朋友勤加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),用健康體魄抗擊新冠肺炎疫情。”黃志平告訴記者,近期疫情防控形勢嚴(yán)峻,室外集中晨練活動(dòng)取消,為指導(dǎo)健身愛好者鍛煉,他們特意錄制了健身氣功《八段錦》視頻。(記者:楊光)
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