“才下過(guò)雪,天氣濕潤(rùn),這兩天我的嘴唇卻變得十分干燥,脫皮、紅腫,有時(shí)候舔一下會(huì)好一點(diǎn),但是過(guò)一會(huì)兒會(huì)變更很加干燥。”這兩天,家住市區(qū)錦江花園的劉麗一直為嘴唇干燥發(fā)愁。市三院皮膚科副主任醫(yī)師萬(wàn)紅新提醒,冬季嘴唇及其周?chē)钠つw干燥缺水,容易干裂,切記不可舔和撕嘴唇上的干皮,發(fā)生細(xì)菌感染。
嘴唇干燥 下意識(shí)地舔和撕
今年18歲的郭童玩手機(jī)時(shí),摸著嘴唇,不停地撕去上面的干皮,有時(shí)候再舔一舔。記者看到郭童的嘴唇有點(diǎn)兒紅腫,上面還有血絲。
“你這樣總舔嘴唇,不疼嗎?”記者問(wèn)郭童。“疼呀,不舔的話(huà),嘴唇特別干,都不敢笑,一笑剛結(jié)的痂就又裂開(kāi)流血,更疼。”郭童說(shuō)。
冬季天氣寒冷,暴露在外的嘴唇,特別容易失去水分,都會(huì)出現(xiàn)干裂、紅腫等現(xiàn)象,喝再多的水似乎也解決不了干燥的狀況。
萬(wàn)紅新告訴記者,唇部就是一層薄薄的黏膜,對(duì)外部環(huán)境非常敏感,加上冬季天氣干燥,當(dāng)用唾液來(lái)濕潤(rùn)嘴唇時(shí),水分不僅會(huì)很快蒸發(fā),還會(huì)帶走嘴唇上本來(lái)就很少的水分,導(dǎo)致脫皮、裂口,當(dāng)你下意識(shí)地去用舌頭去舔,就會(huì)越舔越干,嚴(yán)重者嘴唇會(huì)流血、紅腫。“血止后會(huì)結(jié)痂,人們不由得又會(huì)將痂摳去,然后再結(jié)痂,再次流血,形成了惡性循環(huán),多次反復(fù),就會(huì)發(fā)展成唇炎了。”萬(wàn)紅新說(shuō)。
嘴唇干燥應(yīng)涂潤(rùn)唇膏補(bǔ)水
那么,在天氣干燥的季節(jié),如何正確對(duì)待嘴唇缺水、出現(xiàn)起皮現(xiàn)象?萬(wàn)紅新說(shuō),如果嘴唇只是出于干燥還未起皮狀態(tài),首先要多喝熱開(kāi)水,平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素C,涂抹含有甘油成分的潤(rùn)唇膏,起到保護(hù)嘴唇作用。多吃些富含核黃素的食物,如動(dòng)物的肝、心、腎以及禽蛋、乳制品、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等。
如果嘴唇已經(jīng)起皮了,千萬(wàn)不要用手撕掉,應(yīng)先用熱毛巾敷一會(huì)兒,然后用柔軟的刷子刷掉口唇上的脫皮,然后涂抹潤(rùn)唇膏。在涂抹潤(rùn)唇膏時(shí)也要適量,一天最好不要超過(guò)五次。
“喜歡涂口紅的女性要注意,口紅中含有石蠟和色素等物質(zhì),更容易使嘴唇水分流失,一定要減少涂口紅的次數(shù)。”萬(wàn)紅新說(shuō)。(朱 紅)
責(zé)任編輯:黃曉婭