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健康科普: 喝奶拉肚子,小心中招“乳糖不耐受”!

來源:漯河網(wǎng) 時間:2024-07-31 17:25:00 點擊: 今日評論:

    寶寶一喝奶粉或者母乳,就開始拉肚子怎么回事?成年人不敢喝純牛奶,一喝立馬腹痛、腹瀉,又是咋回事?這些可能都是“乳糖不耐受”的表現(xiàn)。下面讓我們一起了解一下“乳糖不耐受”是怎么回事。
    乳糖是乳制品中存在的碳水化合物, 正常情況下食物中的乳糖進(jìn)入小腸后,在小腸黏膜乳糖酶的作用下分解為單糖并吸收入血。乳糖不耐受是指因乳糖酶數(shù)量不足或活性低下,引起乳糖不能在小腸被消化、吸收,而是直接進(jìn)入大腸,經(jīng)大腸菌群的發(fā)酵,產(chǎn)酸產(chǎn)氣,從而出現(xiàn)脹氣、腹脹、腹痛或腹瀉等一系列消化道表現(xiàn)。
    哪些人群容易發(fā)生乳糖不耐受?
    新生兒特別是早產(chǎn)兒因乳糖酶含量不足和活性較低,極易發(fā)生乳糖不耐受。兒童大多數(shù)發(fā)生 在7-8歲左右,隨著年齡的增長和消化功能的完善會逐漸好轉(zhuǎn)。當(dāng)然成人也有乳糖不耐受的情況,需減少乳糖的攝入從而避免出現(xiàn)一些消化道癥狀。嚴(yán)重的乳糖不耐受多于攝入一定量乳糖后30分鐘至數(shù)小時內(nèi)發(fā)生。
    乳糖不耐受有哪些表現(xiàn)?
    排氣增多、腹脹、腹痛、泡沫便,同時分解產(chǎn)生的乳酸、短鏈脂肪酸使得腸內(nèi)pH值發(fā)生變化,導(dǎo)致糞便酸臭;影響小腸對鈣的吸收利用,繼而導(dǎo)致患兒骨代謝異常、貧血、水電解質(zhì)紊亂、生長發(fā)育遲緩等。另外,細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的毒性代謝產(chǎn)物亦可導(dǎo)致全身癥狀,如口腔潰瘍、心律失常及濕疹等過敏反應(yīng)。
    如何診斷乳糖不耐受?
    目前,乳糖不耐受的診斷方法包括氫呼氣實驗、乳糖耐量實驗、糞便還原糖及pH測定、尿半乳糖測定、基因檢測等。但由于臨床條件及檢測方法的限制,臨床上多通過維持原喂養(yǎng)下添加乳糖酶或改為無乳糖奶粉喂養(yǎng)后,臨床癥狀消失;停用乳糖酶或恢復(fù)乳糖攝入后癥狀恢復(fù),輔助糞便pH值<5.5,可考慮臨床診斷為乳糖不耐受。
    乳糖不耐受如何治療?
    寶寶要是沒有發(fā)生拉肚的情況,或者是大便次數(shù)不多,也不影響生長發(fā)育,那么不需要特別治療。如果拉肚,次數(shù)還多,體重長的慢,甚至拉肚子出現(xiàn)脫水,則需要干預(yù)治療:
    1. 一般治療   換不含乳糖的特殊配方奶,有的奶粉用玉米漿干粉制成的糊精代替乳糖作為碳水化合物的來源。
    2. 急癥治療   如患兒出現(xiàn)急性腹瀉脫水,應(yīng)及時補(bǔ)液,糾正水電解質(zhì)紊亂。
    3. 藥物治療
    益生菌制劑:多種益生菌制劑可以促進(jìn)糖的消化及吸收,減輕乳糖不耐受癥狀,對于乳糖不耐受患兒,在其急性腹瀉期使用益生菌制劑可有效緩解腹瀉癥狀,增加乳糖的吸收。
    乳糖酶制劑:在攝食含乳糖食品之前,適當(dāng)補(bǔ)充乳糖酶制劑,從而提高機(jī)體對乳糖的消化能力,最終達(dá)到緩解病癥的目的。(于瑩瑩)
科 普 專 家 簡 介
于瑩瑩
    主管檢驗技師 碩士。2020 年擔(dān)任河南省醫(yī)師協(xié)會輸血醫(yī)學(xué)分會首屆青年委員會委員。在北京協(xié)和醫(yī)院檢驗科進(jìn)修學(xué)習(xí)細(xì)胞形態(tài)半年。漯河醫(yī)專二附院6S執(zhí)行秘書院級6S系列培訓(xùn)課程老師,6S 先進(jìn)個人2015年參加“第三屆全國醫(yī)院品管圈大賽”,榮獲“優(yōu)秀獎”、“優(yōu)秀組織獎”,2019年參加“第七屆全國醫(yī)院品管圈大賽”,榮獲“三等獎”,參與河南省高等學(xué)校重點科研項目1項,主持校級科研項目1項發(fā)表核心論文1篇,國家級論文4篇。(盧   闖    劉   旭   袁錦鈺)
責(zé)編:瘦馬 編審:陳向黨  終審:王崢
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