專家提醒

      隨著春節(jié)假期的結(jié)束，各中小學(xué)的開學(xué)時間也逐漸臨近，市二院  市兒童醫(yī)院兒科從大年初二起，就迎來了新一波的就診高峰，其中以呼吸道疾病和消化道疾病患兒較多，兒科總門診量每天高達(dá)400-500人次。

      “節(jié)后來醫(yī)院就診的患兒，主要以咳嗽、感冒、腹瀉、生長發(fā)育異常等病種為主。特別是腹瀉患兒，基本是春節(jié)期間飲食不科學(xué)導(dǎo)致的，比如‘積食’的問題等。”兒科（市兒童醫(yī)療中心）主任蘇愛芳介紹說，開學(xué)前，應(yīng)盡快幫助孩子回歸一日三餐的進食規(guī)律，少吃零食，盡可能選擇易消化的食物，保證食物種類多樣化，清淡不油膩，避免食用辛辣刺激性食物、油炸、腌制類食物，如孩子出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就診，對癥治療，以免延誤病情。

      特別提醒家長們要注意以下幾點：

      一、注意個人防護，加強呼吸道疾病預(yù)防

      春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是兒童免疫力相對較低，春節(jié)期間，孩子們隨著家長走親訪友，聚會增多，更容易受到感染。家長朋友們要密切關(guān)注孩子的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，家長要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如加強室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手、戴口罩、不隨地吐痰等，以減少病菌的傳播。

      二、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防消化道疾病

      春節(jié)期間，家家戶戶都會準(zhǔn)備豐盛的食物，孩子們也往往因為飲食不規(guī)律或吃得多、吃得雜或過度油膩而導(dǎo)致消化不良、腹痛、嘔吐、腹瀉等消化道疾病。因此，家長要合理安排孩子的飲食，盡量保持清淡、易消化，避免過多油膩、涼的、生的和刺激性食物。同時，要注意飲食衛(wèi)生，避免食物中毒等問題的發(fā)生。

      三、注意兒童安全，防止意外及異物傷害

      節(jié)假日期間，家長要教育孩子遠(yuǎn)離危險物品，如刀具、水、電、火等。同時，孩子放假期間異物發(fā)生概率最高的時期，如花生、瓜子的誤吸，誤吞硬幣等，氣管異物危險最大，家長要加強對孩子的監(jiān)管，孩子吸入異物時要及時就醫(yī)處理。

      四、關(guān)注兒童心理健康，營造和諧家庭氛圍

      春季不僅是孩子們身體健康的關(guān)鍵時期，也是心理健康的重要時期。家長要關(guān)注孩子的情緒變化，多陪伴孩子，與孩子溝通交流，了解孩子的需求。有的家長節(jié)后要離開孩子到外地工作的，做好分離前的溝通，避免分離焦慮出現(xiàn)。同時，要營造和諧的家庭氛圍，讓孩子在輕松愉快的環(huán)境中成長。

      定期體檢是了解孩子身體狀況的重要途徑，市二院兒童保健科能為孩子們提供全面的體檢服務(wù)，包括身高、體重、視力、聽力、智能測評、心理測評、行為測評等方面檢查。通過體檢，可以及時發(fā)現(xiàn)孩子的健康問題，采取有效措施進行干預(yù)和治療，防治疾病于萌芽，確保孩子全面健康成長。(尹紅婭  李錦璐)

責(zé)編：瘦馬 編審：陳向黨  終審：王崢