隨著氣溫逐漸升高,泌尿系感染的幾率也逐步增加,嚴重者甚至影響工作和生活。泌尿系感染又稱尿路感染,也是我們俗語所說的“小腸火”,主要癥狀是:尿頻、尿急、尿痛、下腹部不適等膀胱刺激癥,嚴重者可出現(xiàn)血尿、高熱等癥狀,臨床中以老年人和女性多見。那么我們該如何預防呢?今天就泌尿系感染的預防進行分享。
1. 飲食方面
一般應吃營養(yǎng)豐富的飲食,少量多餐,加強營養(yǎng)攝入。進食易消化,富含高蛋白,高維生素,高熱量及清淡,無刺激性的食物,如魚、瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、水果等,忌刺激性食物。
2.多飲水
增加每日飲水量,每日飲水應在2000ml以上,以保證體液平衡并排出足夠的尿量,以達到?jīng)_洗尿道的目的。
3.正確留取尿常規(guī)、尿培養(yǎng)標本的方法
(1)尿常規(guī):晨起第一次尿(留取中段尿液為最佳)。
(2)尿培養(yǎng):留取晨起第一次尿的中段尿液(保證尿液在膀胱內(nèi)停留6—8h以上)。留取前用溫水清洗會陰部,消毒時從前往后,不要來回擦拭。留取尿液時,棄去前段尿液,將中段尿液直 接留在培養(yǎng)管內(nèi),約2/3滿。
(3)尿培養(yǎng)標本采集的注意事項:在應用抗生素之前或停用抗生素5天后留取尿標本;尿液應在1h內(nèi)作細菌培養(yǎng),否則容易造成污染。
4.生活指導
保持良好的衛(wèi)生習慣,學會正確清潔外陰的方法,避免擦手紙污染尿道口,經(jīng)常清洗外陰,并保持干燥。
5.正確用藥
按出院小結(jié)上的用法用量按時服用藥物,定期門診隨訪。攜帶引流管的患者應定期更換,避免感染。(聶方方)
聶方方
聶方方,漯河市骨科醫(yī)院外二科主管護師,本科學歷,漯河醫(yī)專任教一年,從事臨床護理工作十余年,多次獲得優(yōu)秀護士、優(yōu)質(zhì)護理服務先進個人稱號,漯河市第五屆健康科普比賽優(yōu)秀獎等榮譽,連續(xù)四年帶隊進行基層巡講。
責編:瘦馬 編審:陳向黨 終審:汪中東